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2015-09-17 / 作者：linqujobcom

国庆长假，秋高气爽，是出行的好时候，但是，这时候天气变化大，出行人员多，也是容易对健康埋下隐患的时候。出行期间，免不了坐车、住宿、吃饭，在这些过程中，要注意哪些问题，才能让这个假期，即玩的开心，又身心愉悦，还能健健康康。国庆出行要注意一些事项，让整个出行，能用最好的身心去感受周围的美景和特色美食。　　No.1亚健康　　…

互联网行业工作者需警惕的8大职业病

2015-09-16 / 作者：linqujobcom

互联网行业的发展，带动了大量的网络工作者，他们每日面对电脑的时间常常超出八小时，在不知不觉中各类网络疾病也在慢慢的侵蚀，互联网行业工作者的健康，其中以下8大职业病，是特别需要电脑办公一族所注意的！　　职业病1、眼部疲劳　　用眼过度自然会眼部疲劳，眼胀、眼酸、眼干、怕风、流泪、视物模糊甚至头痛、恶心、眩晕、乏力，使得近…

职场健康：应对秋乏之策

2015-09-16 / 作者：linqujobcom

春困秋乏，职场中的你是不是也在为工作提不起精神而烦恼，健康的身体，充沛的精力，是圆满完成任务的保证，应对秋乏之策，职场健康养生专家来支招！　　策略一、按时吃早餐　　明明头一晚睡够了时间，但整个上午还是哈欠频频，不想工作秋乏想睡觉！职场健康养生，需要你按时吃早餐，这不仅可以激活全身新陈代谢系统，使大脑活跃起来，还能补…

四大行业员工易出现心理健康问题

2015-09-16 / 作者：linqujobcom

　健康必须是身体与心理上的，身体健康也不完成说明这个人是健康的，心理上的健康程度，也会影响我们的生活态度及工作效率，在整个中国职场大环境中，调查统计，四大行业员工易出现心理健康问题，具体如下：　　一线警察　　一线警察的工作强度和危险性都很高。既要随时应对可能的突发事件，还要面对犯罪与流血牺牲。因此工作积极性在压力下…

警惕:职场压力摧垮“拼命三郎”

2015-09-16 / 作者：linqujobcom

　每天吃着三流的餐饮，呼吸二流的空气，却承受各种一流的价格。有调查显示，中国职场人士每周工作时长超过40小时的达76.3%，其中28.8%超过50个小时。职场人压力山大早已成为各行业的公式。2012第三届“心理活动日”上，心理咨询师就职场白领超负荷工作的“表征”及解决之道提出了建议。　　把握压力本质管控自我行为　　上周末在交大举行的…

“上班恐惧症”我该拿你怎么办

2015-09-16 / 作者：linqujobcom

如果说3天的小长假，让上班族在假期结束后，痛不欲生，那么相对于刚刚过去的8天中秋国庆长假后的第一天，这个“上班恐惧症”的发病症状，程度就更为明显了，甚至有不少职场白领，在节后上班的第一天返程“求塞车”只为迟上班！！　　求塞车、望生病，只为不上班　　“同志们，祝我今晚高速路上塞车吧！”昨天下午，在南京某公司的文员蔡小姐…

职场：请不要再用“创业型公司”的噱头压榨员工

2015-09-14 / 作者：linqujobcom

　一说到创业型公司，很多人就都振奋了，尤其是对于刚毕业的学生来说，但是也有一些打着“创业型公司”的旗号的企业，这往往就成为了他们压榨员工的借口。　　创业型公司，是指处于创业阶段、高成长与高风险并存的创新开拓企业，这种企业的薪资待遇，理应高于行业标准。为什么呢？如果你选择了去“创业”，你的员工就是企业的最高财富，只有留…

职场思考要梦想还是要现实？

2015-09-14 / 作者：linqujobcom

用现实毁掉梦想只需1秒，让梦想照进现实却要N久。梦想与现实，就如同一对死敌，总是以矛盾的形式出现。职场上有两类人最爱思考梦想与现实的关系。一类是刚刚毕业进入职场的新人，一类是工作多年渴望改变的老人。那么，梦想和现实到底是什么关系？不同的人面对这一问题会有哪些不同的结果？　　新人：不成仙就成魔　　毕业生进入职场，猛然从…

停！别把“瞎忙”当“努力”自欺欺人

2015-09-14 / 作者：linqujobcom

并不是所有的努力都能有收获，而像这种没有任何意义的却又忙的要死的行为，通常情况下我们称之为“瞎忙”。别再整天嚷嚷着“我很忙”、“我忙死了”。你在忙什么？你忙的事情是否有意义？如果没有的话，那就歇歇吧，别自欺欺人了。　　最理想工作状态，莫过于能在工作时间内完成任务，同时还能忙里偷闲放松一下。老板没你想的那么苛刻，不可能…

为什么和领导较劲的人输多赢少？

2015-09-14 / 作者：linqujobcom

　工作中，每当遇到不利于自己的人和事时，我们便会不自觉的产生抵抗心理。不服气、不甘心、不情愿，甚至破罐子破摔跟领导对着干。也许你会认为与领导较劲能出口恶气，殊不知，这完全是给自己惹麻烦。领导就是领导，他们的关系网远比你想象的更复杂。一旦他们将你的“非暴力不抵抗”上报或是写进考核，那么，最终“受害”的还是你的钱途和前途。…

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