职场不是个能讲道理的地方，因为，这里边有自大的上司、狡猾的同事、难缠的客户。虽然，职场不支持“暴动”，但这也并不意味着必须“忍气吞声”。泥人尚且有三分火气，更何况是有血有肉的活人呢。忍无可忍，便无需再忍。

　　医生说：忍气吞声容易得心脏病

　　瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯带领研究小组，在1992年至1995年间从20家专业医疗机构筛选出2755名男性，展开跟踪调查。研究人员用问卷形式询问受访者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反应：针锋相对、默默忍受、径自走开还是等回家后大发脾气。

　　所有受访者在调查开始时均无心脏疾病。截至2003年底，受访者中47人患上心脏病或因心脏病去世。

　　英国广播公司(BBC)24日报道，研究人员发现，经常选择“默默忍受”或“径自走开”的人与直面不公待遇、选择“针锋相对”的人相比，心脏病发病率高出一倍;但选择“回家后发脾气”的人心脏病发病率没有升高。

　　职场老人说：忍气吞声会被认“怂”

　　人类性格中的劣根性一直都是存在欺软怕硬的。有时太过忍让，会让同事和上司认为你“怂”，从而对你大声呼喝。就跟便利贴女孩一样，越是忍让，越容易被人欺负，活的越累。

　　职场专家说：不要忍，去做不动声色的抗争

　　面对职场不公平的现象，最好的办法不是哑巴吃黄连，而是不动声色的抗争。如果遇到领导同事压榨又不想把彼此关系弄僵的话，可以温声细语的把自己的想法直接告诉对方，一次不行两次，两次不行三次，几番下来之后对方也能意识到你的强硬态度，在对你的态度上会有所收敛。