知道“路怒症”不？知道“晚睡强迫症”不？知道“选择困难症”不？当你们为这些新型“精神病”抓狂的时候，是否注意过其背后的罪魁祸首。毫不夸张的说，这些“疾病”90%以上都是工作闹出来的！不信，不信我给您唠两毛钱的。

　　路怒症

　　病状：容易产生焦虑、压抑等消极情绪，驾车/坐车时遇上拥堵或其他司机（乘客）的不文明行为，就会情绪大爆发，变得无比愤怒。

　　病因：工作、生活压力较大，情绪紧绷。

　　药方：防止“路怒症”要做好自我调节，让心情“慢下来”，出行时尽量及早出门，从容安排行程。驾车的人遇到堵车，可听听音乐转移注意力。情绪激动时不宜驾车，若发现自己连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状，应停止驾车、及时就医。

　　晚睡强迫症

　　病状：有事没事总捣鼓到深夜，不熬到眼睛睁不开就不上床。即使白天疲劳犯困、哈欠连天，晚上依然迟迟躺不下。

　　病因：工作忙、压力大，朝九晚五之外还有一大堆事处理，临睡前各种焦虑、担心，仿佛逼着自己不睡就能减轻压力；不用早起上班，下了班又无所事事，用娱乐和消遣消磨时间。

　　药方：因太闲而晚睡的人，试着给自己找点兴趣，让办公室之外的时间充实起来；因工作需要被迫形成晚睡习惯的人，尽量不把工作带回家，晚饭以后就让自己放松下来，听轻音乐、洗热水澡、泡个脚，必要时做一做放松训练，创造一个安静的环境酝酿睡意。

　　选择困难症

　　病状：早上吃啥、中午吃啥、晚上吃啥，每次想得脑门疼；到了午餐时间就浑身战栗，外卖单要看不下十遍；受不了同款多色的衣服；便利店买饮料，每个口味都想要，但每个口味都不是最爱的。害怕选择，面对选择时犹豫不决。

　　病因：工资少，缺钱。

　　药方：“选择困难症”在都市白领人群中流传，有网友犀利总结，哪有什么选择困难症，不都是因为没钱。事实上，选择困难大多是因为各个选项在心中分量不明，又忧虑选择引发的后果超出掌控。不要想的太多，生活和工资不一样，工作需要严谨，而生活一切“随心”就好。