职场不开心时你属于哪一族？
临朐人才网提示：近日，一段名为《粗口style》的视频在网上被广泛传播。视频里，一身着列车员制服的男子，以《江南style》的曲调用方言唱着各种粗口并竖中指，抱怨工作累、待遇低，发泄对工作的不满，没想视频意外走红，之后男子被单位停职。
此事引起不少网友吐槽单位是否违反《劳动法》的同时，也迅速引起职场人士热议，人生不如意事十之八九，每个人工作中都可能遭遇种种不开心，面对这些不开心时，你是喜欢发牢骚的抱怨族？还是总喜欢迎难而上的“黄牛”族？
网友讲述
《粗口style》引热议：面对职场不开心 你是哪一族？
《粗口style》视频走红网络后，引来不少网友吐槽：因为抱怨工作就让员工停职，单位是否无视《劳动法》太过随意？对此，记者采访了重庆鼎凌律师事务所律师王刚，王律师认为，因员工个人行为影响单位形象，让其停职调整，属于单位内部管理范畴，并非开除，无可非议，也谈不上违反《劳动法》。
此事个中是非暂且不表，这位在视频中抱怨工作的列车员同时让许多网友不解，很多人都为找工作发愁，月薪四五千，工作又稳定的他，还有啥可抱怨，为何不知道感恩？其实，职场中人可能每天都会遭遇一些不开心的事，有人一味抱怨，有人却当成挑战去克服，面对这些不开心时，可能心态你又是哪一族呢？
记者采访
牢骚族：抱怨是权利 更是发泄方式
重庆江北区一家广告策划公司的营销人员程城，属于典型喜欢抱怨的“牢骚族”。事情太多、收入不高、周末要加班、食堂伙食太差……都是抱怨的理由。
不久前，领导安排同事出差去广州。程城认为这是个“美差”，应该派工作最辛苦的他去，但领导安排了其他人。于是，一次同事聚会上，程城跟同事抱怨个不停，还口口声声说要辞职并且已经找到了更好的单位。这句话传到了领导耳朵里，领导觉得他不够沉稳，不懂感恩，可能升部门副主管的事就此泡汤。
在重庆渝中区某商场做销售人员牛宇跟程城一样，总是工作量一个劲儿地增多工资却始终跟不上。牛宇说，工作忙和累都可以接受，但是如果做的事情越来越多，工资却维持原来的水平，自然是想不通。有一次，牛宇正休假，但因人手不够，领导十几个电话把他喊回去加班，搞得他和女朋友闹得很不开心。
牛宇认为，每天确实有这么多让人不开心的事情，难道抱怨几句的权利都没有吗？而且抱怨也只是一种发泄方式，并不影响自己完成工作。只是长期抱怨也确实让自己经常处于不开心的状态中，生活质量降低了不少。
“黄牛”族：常怀感恩之心 工作其实有“想头”
企业中，有像程城一样的牢骚族，但是也不乏一些勤勤恳恳的“黄牛”族，有人调侃他们任劳任怨，“吃的是草，挤出来的是奶”。
陆浩（化名）是北部新区一家网络企业的编辑，工作5年来，每天上班都处于高速运转的状态。尤其是工作前几年，工作任务重、工资少、难度大，但面对再大的工作压力，他也不会推三阻四或者像其他人一样抱怨。
工作空余时间，陆浩都会拿出一些技术类的书籍自己钻研，有同事说：“这不是你的本职工作，做那么多干嘛？”但陆浩觉得：“掌握这些知识能更好地开展本职工作，还能为部门为团队服务，做的事情对个人和集体都有帮助，何乐而不为？”
陆浩把所有困难都看成是挑战，会想尽办法去克服，这其实也是提升自我的过程，企业能给他这些机会是难得的，他也相信做好工作总会有好的回报。
正因为有这样的心态，陆浩成了单位不可或缺的核心骨干，并于近期破格升为主管。陆浩认为，既然自己选择了这份工作，就应该迎着困难上。对企业常怀一颗感恩之心是必须的，因为企业给了你平台和支持，你才有今天的收获。真觉得不合适，就及时调整，何必一边干着一边抱怨？
企业高管：会感恩的人机会多 企业需要正能量
主持人乐嘉在一次访谈中讲了一个小故事，某单位领导非常看重一下属，准备提升他。于是，安排了许多艰巨的任务让他做。每次完成却很少表扬，总是给他另一个更难的任务。这员工很不解，私下抱怨付出与回报不对等。几次之后辞职离开。临离开他才知道，领导正是用自己的方式在考验他，如果这时候，这位员工不是抱怨而是当成挑战，最后可能是另一种结局。
这样的道理，不少单位的高管都很认同。世纪佳缘副总裁周忠孝说，员工在工作中发发牢骚很正常，但如果只知道一味抱怨，该做的工作都做不好，把企业给他的一切看成理所当然自己应得的，企业也不会给这样的员工发展机会。
相反，懂得感恩的人将获得更多机遇。周忠孝说，会感恩的人势必很努力，勤勤恳恳，会珍惜企业给他的每一个机会，认真对待每一次挑战。也许你短时间内是受了委屈，但领导可能都看在眼里记在心上。
周忠孝也提醒，所谓职场感恩，并不是要对领导唯唯诺诺，而是在平凡的岗位上把平凡的事情做出惊喜，通过自己的努力把工作做到极致，为给你提供发展机遇与薪酬的企业创造更大的价值。爱抱怨的人和会感恩的人其实就是负能量和正能量，相信企业都需要拥有正能量的员工。
人力资源专家：偶尔抱怨可以理解 但长期如此会阻碍发展
人力资源专家、重庆联英人才有限公司副总裁曾华说，职场抱怨会影响一个人的自身发展，抱怨的人只看得到问题，看不到企业的好处。消极的人于希望中看到绝望，积极的人于绝望中看到希望。感恩的人总会看到好的一面，并用行动去解决问题。
现在企业招聘也会考核一个人是否感恩，尤其是对跳槽的人来说。比如面试官问“你为何离开原来的公司”、“你如何看待原来单位的领导”等。如果对方回答说原来单位这样那样不好，或者说领导的不是，那么即便你各方面都很强，有80%的可能会因为抱怨而被淘汰。
相反，离开原来的公司但仍然懂得感恩的人，就算各方面条件不突出，也更容易被青睐。在职场中，懂得感恩的人会更顺利，前途也更宽广。
当然，偶尔抱怨或者发牢骚是可以理解的，但是最好的方式是找到一个比较信任的主管开诚布公表达想法去沟通。不要对同事抱怨，因为这会让领导觉得你在影响工作。
心理专家：企业应重视员工“抱怨” 但感恩会让双方更亲密
职场中抱怨工作的类别相当丰富，工作太累，工作时间太长，领导不公平，同事关系不友善等都容易引发抱怨。
克莱因蓝心理文化项目总监、全职心理咨询师谢青分析，抱怨会产生是因为员工觉得企业的关怀度不够，压力很大，往往爱抱怨的人，不管在哪种环境总会有抱怨的理由。
这种抱怨其实伤害最大的可能是自己，因为这样的心态会持续让抱怨者处于不开心的状态，长期下去就会产生抑郁的趋势。
因此，HR和企业需要认真考虑员工的“抱怨”现象。谢青将员工和企业比喻成夫妻关系，争吵、抱怨都是一种磨合，感恩则会让关系更亲密更和谐。因此，员工在调整心态的同时，企业也应该多沟通，引导员工在感恩的心境下工作。
网友热议
在工作中，你学会感恩了吗？
网友“一个萝卜两个坑”：平时公司的坏话说多了，一下都想不起来它有什么“好”了。
网友“轻轻滴爱上你”：工作有抱怨难免，不知道要对公司感恩什么。
网友“思凡少年”：工作中真存在问题，抱怨、感恩都没用。
网友“花开好了”：怎么感恩？做好自己的工作就是感恩了。
网友“江上游侠”：抱怨其实反映了一个人能力不足，勇气不足，真正的强者不会抱怨。
话题延伸
“再好的工作也会有400次想辞职的念头”，工作当中，哪些事情最容易引发抱怨？美国雅虎网女性主题SHINE网站，曾刊登职业规划师亚当•斯德尔《职场中应避免的10种不满情绪》一文，这10类情绪也正是许多企业员工抱怨最多的事，一起来看看，也许对正处于职场困惑的你能起到借鉴作用。
1、薪水低
不在同一公司而做相同工作的人，容易互相比较薪水，较低的一方常会由此产生不满和失落感。其实，同一国家的各个地区间生活成本本身就存在差距，从而影响工资水平。即使在同一公司，工资水平也是有差异的。与其抱怨工资少，不如好好表现，让工资与业绩对等起来。
2、任务重
你感觉工作压力大吗？其实，谁处在你的位置都会面临同样的问题，关键是如何应对。建议列个清单，制订好工作目标并坚持做完。把抱怨的时间和精力投入到计划执行中去，工作效率就会显著提高。
3、福利缩水
经济发展形势不好，或公司业绩下降时，一些单位可能通过取消免费甜点、境外旅游等方式缩减开支。其实，这样至少没有裁员那么糟糕。与其抱怨，不如做点创新的事情。如一个项目组的同事轮流为大家准备亲自制作甜点等。
4、没有升迁机会
每个人都想被升职，因为每个人都想赚更多的钱并拥有更大的权力。然而，升迁的机会并不多见，是可遇不可求的。
要想升职，你要付出更多。首先，你要和老板商讨你的工作目标、你需要提升的技能以及怎样才能达到所说的目标。获得升职机会意味着你要努力工作且做得出色。
5、伙食差
不是所有的公司都拥有一样的“先天性”条件。有些公司处在繁华的闹市区，只要你走几分钟，就能看到众多的饭店、咖啡馆、酒吧、小吃摊。而有些公司则位于边远的郊区，几乎看不到什么东西。与其抱怨伙食差，不如自己带饭。多准备些花样，不仅省钱，而且更健康。
6、不喜欢老板
老板与员工的地位差异必然会产生矛盾。你也许不爱你的老板，甚至不喜欢他（她）。这并不代表整个办公室的人都要知道你这想法。聪明的员工，会懂得隐藏个人恩怨，把精力放在公司的最终目标上。
7、办公环境差
办公场地的租金是公司不小的负担。格子间虽然狭小，但毕竟提供了一个相对安静的独立空间。你完全可以做一些事让这个小空间更活跃，比如用盆栽、艺术品、照片等物品点缀一下，改善工作环境的舒适度。
8、办公室温度不适应
所有公司都喜欢创造一个工作效率高的环境，而不是一个让你温暖得打瞌睡或冻得像在冰箱里一样的工作地方。所以，你的老板会在办公室里设置一个人性化的恒温。如果你觉得冷，那就加件外套。如果还是感到冷，就在自己的工作区域里放个取暖器。如果觉得热，就穿背心，还是热，就吹电扇。
9、交通不便
抱怨上下班消耗过多时间毫无意义，你可通过多种方式改善上下班的交通心情。如利用这段时间看看书，听听喜欢的段子或音乐。另外，还可以看看公司是否有能一起拼车的同事，这样旅途就不会那么枯燥了。如果实在觉得难以承受这遥远的上班路途，你就考虑把家安置在离公司近一点的地区。
10、私生活与工作混为一谈
家里的矛盾、夫妻间的摩擦都不要搬到工作场合来宣泄。这样做只会让你成为同事茶余饭后的谈资，并损坏个人形象。不妨在休息时，与朋友细细商谈。
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